نصائح للتخلص من الحساسية


يمكن أن يؤدي العفن داخل المنزل إلى الحساسية ومشاكل في الجهاز التنفسي و التي يمكن أن تكون مميتة.
لذا تقدم مؤسسة الربو والحساسية الأمريكية و الأكاديمية الأميركية لأمراض الحساسية والربو والمناعة هذه الاقتراحات للسيطرة على نمو العفن في المنزل  :
    * حافظ على مستوى الرطوبة في الأماكن المغلقة أقل من 40 في المئة. ويمكن لأجهزة قياس الرطوبة مساعدتك في مراقبة الرطوبة في الأماكن المغلقة. و قد تكون هناك حاجة لتكييف مزيل الرطوبة و  أو الهواء ، وبخاصة في المناطق الرطبة في المنزل.
    * أصلح مصدر أي تسرب للمياه و التي تسمح لجراثيم العفن بالنمو على النوافذ أو  الثلاجة.
    * تحديد أماكن العفن على الأسطح الصلبة ، و تنظيف هذه المناطق بالكلور.
    * تأكد وجود التهوية الكافية فى منزلك . و استخدام مراوح الشفط في المطبخ والحمام ، و تهوية مجففات الملابس إلى الخارج.
    * تنظيف ستارة الحمام بإستمرار.
    * تقليل عدد النباتات الداخلية الحية.
    * إبقاء النوافذ مغلقة ، إذا كان ذلك ممكنا.
    * لا تضع سجاد بالحمام والطوابق السفلية ، و خاصة إذا كان هناك مشاكل العفن في هذه الغرف.

-->
شارك على جوجل بلس

.

    اكتب تعليق بحساب بلوجر
    اكتب تعليق بحساب فيسبوك

0 Post a Comment:

إرسال تعليق