اكتشفى حقائق علمية عن السمنة

السمنه من اكثر المشاكل المؤرقه  لحواء والتي تسبب الكثير من الازعاج لها سواء  من حيث المظهر او الصحة العامة  وتوجد  حقائق هامه عن السمنه لنستطيع التعرف اكثر عليها لنتمكن من التخلص منها باقصي سرعه .

السمنه هي مشكله طبيه تتراكم فيها الدهون الزائده في جسم الإنسان وتؤدي الي حدوث اضرار صحيه. منها احتمال الاصابه بامراض عديده تعرف بالامراض المصاحبه بالسمنه مثل أمراض القلب والسكر , ولان هناك العديد من الاثار السلبيه الناتجه عن  السمنه  كان لابد من التعرف علي بعض الحقائق الهامه 

1-  هناك حقيقه علميه قد اثبتتها احدث الدراسات العلميه ان السمنه قد تنتقل بالعدوي من شخص الي اخر ,  تتلخص بان الخروج لتناول العشاء مع رفيق يقبل علي الطعام بشراهه قد يجعل الطرف الاخر يكتسب المزيد من الوزن و واحيانا يصاب بالسمنه اذا تكررت تلك اللقاءات العاطفيه.

2- اكد علماء النفس ان الاشخاص الذين يتناولون الطعام مع افراد يختارون  دائما اطعمه غير صحيه من قائمه الطعام يتاثرون بشده من هذا السلوك مما قد يدفعهم للتقليد والاصابه بالسمنه فيما بعد , حيث ان العادات السيئه في تناول الطعام تنعكس علي بعض الاشخاص دون وعي حتي وان كانوا يحاولون اتباع نظام غذائي صحي.

3-  ان هناك الكثير من الادله التي تشير نحو هذه الفكره التي تقول ان اصدقاءك قد يكونون السبب وراء اصابتك بالسمنه، وفي حاله مصادقتك احد الاشخاص البدناء فستكتسب المزيد من الوزن  قريبا .

4-  كشف مجموعه من العلماء وجود عنصر وراثي يجعل الانسان يشتهي تناول الحلويات والطعام الغني بالدهون ويتسبب في السمنه و زياده الوزن، وله علاقه بالاصابه بمرض السكري عند متوسطي العمر.

5- اظهرت ابحاث سابقه لعلماء بريطانيين ان ثلثي البريطانيين يحملون جينات تدفعهم لاشتهاء الطعام المليء بالسكر والدهون، وان من يحمل هذه الجينات يتناول 100 سعره حراريه ازيد في كل وجبه من الانسان، الذي لا يحمل هذا العنصر الوراثي .

6- تشير الابحاث الحديثه ان السمنه وزياده الوزن تخفض متوسط العمر المتوقع بحوالي سبع سنوات في سن 40 سنه .

                  د/عطية السيد

استشارى السمنة والعلاج الطبيعى

شارك على جوجل بلس

.