Select Menu

أهم الأنباء


أخبار و تقارير

علاقات زوجية

إستشارات

المكتبة الطبية

الجسم السليم

حيوان و نبات

صحتك فى أكلتك

صحتنا

فرص

طب الروح

حول العالم

هموم


اضرار النسكافيه على البنات و النساء هي مسالة حقيقية وليست مجرد مبالغة خاصة اذا تم تناوله بكثرة ، لأن له تأثير خطير على العظام و على المعدة و الجهاز الهضمي فهو يسبب اضطراب النوم و الأرق كما يمكن ان يسبب سرطان المثانة عند الاناث في حال تناوله بكثر .

ما هي هذه الاضرار
– ان شرب كوبين من النسكافيه يوميا كفيل بسحب الحديد من الجسم
– يؤدي الى الادمان لاحتوائه على الكافيين و يصبح الجسم بحاجة لزيادة الجرعة
– في حال الانقطاع عن تناوله قد يشعر الانسان بالاكتئاب و الاضطراب النفسي
– ان تناول كوب من النسكافيه على الريق قبل الافطار يسبب اضرابات في الجهاز الهضمي و آلام في المعدة
– ان تناول كوب من النسكافيه قبل النوم يمكن ان يسبب الأرق و اضطرابات النوم
– ان شرب النسكافيه أو القهوة يمهد الطريق لعادات خطيرة مثل التدخين و انقطاع الشهية
– النسكافيه يحتوي على الكثير من الكافييين و تناوله بكثر قد يسبب ارتفاع في ضغط الدم
-ان المادة المبيضة في النسكافيه يمكن ان تسبب سرطان المثانة و خاصة عند الاناث
-كميه كبيرة من الكافيين الموجوده بالنسكافيه، والتي تتسبب في فقدان الكالسيوم في الجسم في سن المراهقة، وفقدان الكالسيوم يؤدي إلى فقدان العظام مع مرور الوقت، حتى إنه قد يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام.
– التوقف عن شرب النسكافيه صباحا بعد الاعتياد عليه يسبب صداع حاد و نقص التركيز
– المواد الحافظة في النسكافيه تسبب العقم عند الرجال
- اهم اسباب السمنه المفرضه
- مشاكل الدورة الشهرية
الكافيين الموجود فيها يزيد من الآلام والانقباضات والتعب المصاحب للدورة، وتصبح الحالة النفسية أكثر توتراً وقلقاً. بينما عليهن الاسترخاء والراحة والنوم، وتناول كميات وفيرة من الماء.
- المبيض الذي يحتويه النسكافيه غني بالدهون المهدرجة التي تسبب أمراضا مثل السكري و البهاق
- مضر جدا للحامل
دكتور عطيه السيد
استشاري التغذيه العلاجية والسمنه

رحاب عبد الخالق

 أقيمت بالمجلس الأعلى للثقافة، بأمانة الدكتور حاتم ربيع، ندوة بعنوان "الإيهام وأبعاده النفسية -العلاجية خاصة " والتي نظمتها لجنة علم النفس ومقررها الدكتور شاكر عبد الحميد، مساء أمس.
تحدث الدكتور أحمد  محمد عبد الخالق أستاذ علم النفس بكلية الآداب جامعة الإسكندرية، مؤكدا على  أهمية العلاج الايهامى  خاصة فى الأمراض التى أجمع الأطباء بأنها مستعصية الشفاء ، وأشار بأن هذا  لا يعني  ترك الدواء والعلاج الحقيقى ، ولكن  العلاج الزائف كما أوضح طريقة سيكولوجية   تستخدم بعد اعتماد العقار.

وتابع عبد الخالق أن التواصل الفعال والعلاقة الطيبة بين الطبيب والمريض ، ليست مجرد زيارة فى دقائق  بل هي علاقة لابد أن تكون أعمق من  ذلك لكي تجعل تأثير العلاج أقوى وأكثر فاعلية، كما قال إن العلاج الزائف أيضا يؤثر بشكل كبير على سمعة الطبيب  بصورة أيجابية من حيث اهتمام الطبيب بالمريض وإزالة شكواه، وأضاف بأن العقار الحقيقى يفقد كثيرا من تأثيره  حين يشكك الطبيب فى فاعليته ، لذا  فإن تقديم العلاج لا بد بأن يقدم بأسلوب ملئ بالثقة فضلا عن مظهر  العيادة كذلك  اليونيفورم الخاص بالممرضات كل تلك الأشياء  تزيد من فاعلية العلاج، يتضح هذا كما أوضح من أن المريض ينظر للدواء المرتفع الثمن على أنه علاج فعال لمجرد ارتفاع سعره.أيضا شكل الحبوب ولونها لها نفس التأثير ، فمثلا الحبوب الملونه يعتقد المريض فى فائدتها أكثر من الحبوب البيضاء، والكبسولات الكبيرة يعتقد أنها فعالة أكثر من الصغيرة ،وهكذا.
وأكد عبد الخالق على دور الدواء الزائف او الايهامى  فى نجاح العلاج بنسبة تصل من 40 الى 60 بالمائة ، كما أنه يقلل الألم والضيق ، وأكد بأن الالتزام بتناول العلاج الزائف يقلل من معدلات الموت بشكل كبير ، لذا كما قال  لابد من تشجيع العلاج الزائف رغم انه يظل يمثل مشكلة أخلاقية بحته 

ثم قام الدكتور شاكر بالتعقيب مؤكدا أن استخدام عبارة العلاج الإيهامى أفضل كثيرا من العلاج الزائف ، لانه ليس علاج زائف بل له تأثير وفاعلية كبيرة  ، والإيهام موجود فى المسرح والأدب والسينما وله تأثير، واضاف أن عبارات مثل أنت بخير وستشفى قريبا وغيرها لها تأثير كبير على المريض وتعتبر علاج إيهامى ، لكن تحفظ  علي  كلمة زائف وقال بأنها توحى بأنه بغير نتيجة .
وطرح مثالا عن أن تقديم مسرحية فى الشارع تختلف فى تأثيرها عن تقديم مسرحية فى المسرح فالإضاءة والألوان وغيرها من العناصر لها دور فى تقديم الفكرة .
أعلن مصطفى زمزم، رئيس مجلس أمناء مؤسسة "صناع الخير" بدء أعمال مبادرة "عنيك فى عنينا" لمكافحة مسببات العمى من محافظتى البحيرة والفيوم.

وأوضح زمزم أن المبادرة تتم بالتعاون بين القطاع الخاص متمثلا فى شركة أوركيد للصناعات الدوائية، ومؤسسات المجتمع المدنى متمثلا فى صناع الخير، وبالتنسيق مع مؤسسات الدولة والمحافظات.

وأضاف أن المرحلة الأولى ستشمل القرى الأكثر فقرا فى حوالى 6 محافظات، مؤكدا اعتزام المبادرة إجراء 20 ألف عملية جراحية مجانية، وتقديم 50 ألف نظارة طبية، وتوزيع أدوية بقيمة 5 مليون جنيه سنويا بهدف مكافحة مسببات العمى تماشيا مع استراتيجية منظمة الصحة العالمية.

أطلقت مؤسسة صناع الخير  مبادرة "عنيك في عنينا" لمكافحة العمى بالشراكة مع شركة اوركيديا للصناعات الدوائية بهدف القضاء علي مسببات العمى في مصر، وبالتنسيق مع السادة المحافظين والشئون الاجتماعية بكل محافظة.

وأوضح مصطفى زمزم، رئيس مجلس أمناء مؤسسة صناع الخير أن المبادرة تمثل مثالا راقيا في التعاون بين القطاع الخاص متمثل في شركة أوركيديا للصناعات الدوائية ومؤسسات المجتمع المدني متمثلة في مؤسسة صناع الخير. 

وكشف زمزم عن أن المبادرة قبل أن تعلن عن نفسها قامت بالفعل بتنظيم قافلتين الأولى في صعيد مصر بمحافظة الفيوم، والثانية في الوجه البحري وتحديدا في محافظة البحيرة، حيث قامت المبادرة بالفعل بإجراء مايزيد عن 100 عملية بالتعاون مع فريق "عين العالم" تحت إشراف الأستاذ الدكتور محمد هندي.

وأضاف زمزم أن المبادرة تستهدف القيام بعمل مسح لأكثر من 100 ألف مواطن سنويآ وإجراء 20 الف عملية عيون وتقديم 50 ألف نظارة طبية وأدويه بما قيمته 5 مليون جنيهآ سنويآ.
من جانبه، أوضح الدكتور أسامة عباس المشرف العام علي المبادرة رئيس مجلس إدارة شركة أوركيديا، أن مباردة " عنيك في عنينا " تستهدف القضاء علي مسببات العمي في مصر خلال السنوات الثلاث القادمة، وهو مايتفق مع استراتيجية الدولة المصرية ومنظمة الصحة العالمية، مشيرا إلى أن الهدف الوصول إلى كل المصريين في كل المحافظات المصرية، مؤكدا أن عام 2018 سيشهد العمل في 6 محافظات علي أن يكتمل العمل في باقي محافظات مصر خلال العامين القادمين.

ودعا عباس كافة الشركات العامله في هذا القطاع أن تمد يدها لمؤسسات المجتمع المدني لتقديم الخدمات التنمويه لكل المصريين .

أعلن الدكتور جمال شيحة، رئيس مجلس أمناء مؤسسة الكبد المصرى حصول مستشفى الكبد المصري بشربين على شهادة الأيزو 9001 لسنة 2015.

وأكد شيحه أن العمل كفريق واحد داخل المستشفى، وحرص كل العاملين على إتمام الأعمال المطلوبة والالتزام بمعايير الجودة كان عاملا أساسيا فى حصول المستشفى على شهادة الأيزو 9001 فى وقت قياسى، مؤكدا استمرار مؤسسة الكبد المصرى فى سعيها لتقديم أفضل خدمة علاجية داخل مصر بمواصفات عالمية.

من جانبه، صرح المهندس مجدي الزلباني، رئيس فريق الشركة المانحة لشهادة الأيزو "SGS"  السويسرية، بأن الفريق بعد مراجعة جميع الأقسام الطبية والإدارية لم يجد ما يمنع حصول مستشفى الكبد المصري على شهادة الأيزو "9001 لسنة 2015"، موضحاً أن فريق المراجعة تأكد من أن سياسة النظام بمستشفى الكبد المصري يهدف إلى تقديم خدمات متميزة ذات جودة عالية للمستفيدين من المرضى المترددين على المستشفى، ومساندة العملية الطبية وتحقيق التميز في تقديم الخدمات التشخيصيه والعلاجيه والبحثية.

د.سليمان قديح أخصائي نفسي

الشلل من اكثر الاعراض الحركية الهستيرية شيوعا و يأخذ عدة مظاهر فمن شلل في احد الاطراف الى شلل نصفي في الذراع و الساق الى شلل بالساقين و احيانا شلل بجميع الاطراف .و تكون العضلات احيانا في حالة تيبس كامل و اخرى في حالة رخاوة شديدة و يصبح المريض غير قادر على الحركة و يحتاج لكل العناية الطبية لمرضى الشلل العضوي و بالطبع يأتي المريض راغبا في الشفاء جاهلا بالاسباب الرئيسية التي ادت الى هذا الشلل الهستيري .
كيف نميز بين الشلل العضوي و الشلل الهستيري ؟
نستطيع ان نميز بين هذا الشلل الهستيري و الشلل العضوي اذ ان الاخير ( العضوي ) يتميز بتغير في الانعكاسات العميقة مع ضعف في الاجزاء الطرفية اي يصعب على المريض تحريك اصابعه و لكنه يستطيع رفع الكتف
اما مريض الهستريا فلا يستطيع تحريك الذراع بأكمله
و كذلك يصاب المريض العضوي ببعض الضمور في العضلات و لكن يحتمل حدوث ذلك في الحالات الهيستيرية المزمنة
كذلك يكشف لنا رسام العضلات الكهربائي عن نوع الشلل و كذلك يصاب المريض بالشلل العضوي باضطرابات في التبول مع احتمال ظهور بعض القروح و التقيحات في الظهر نظرا لعدم الحركة
مثال لهذا الشلل الهستيري
كانت هناك حاله لانسة عمرها 17 عاما اخذت تشجع والدها على الزواج نظرا لوفاة والدتها في طفولتها و بقاء الوالد اعزب لتربية اطفاله و على الرغم انه تم عقد قرلن هذه الفتاة و ستترك المنزل خلال مدة بسيطة لكن من جراء ذلك حثها لوالدها على الزواج فقد اقدم عليه و في زفافه و بينما كانت تتزين ابنته جاء اليها و طلب منها المجئ لمصافحة زوجة ابيها فنهضت مع والدها و اذا بها تسقط على الارض في حالة شلل بالساقين و تحول الزفاف الى حزن شديد و بدأت الفتاة في البكاء بسبب هذا المرض اللعين و تفسير ذلك انها لا شعوريا لا تريد بديلا لامها و هذا الشلل يمنعها من القيام لمصافحة زوجة ابيها و يعبر عن نفورها اللاشعوري من هذا الزواج .
علاج_الهستيريا
إن أفضل طريقة لعلاج أعراض الهستيريا تترك للطبيب المعالج نفسه، وتكون حسب كل حالة وظروفها، فهناك مرض هستيري يشفيه الإيحاء، وآخر يشفيه التحليل النفسي، وثالث يتطلب التبصر والتحليل النفسي معا، فالعلاج يعتمد على نوع الأعراض وطبيعة الفرد نفسه (ثقافته وعمره)، والعلاج النفسي يهدف إلى تخليص المريض من الصراع النفسي الذي يعاني بسببه من تلك الأعراض، والبحث عن (العوامل الدفينة) في اللاشعور التي هي السبب الرئيس في ظهور الأعراض، وإقناع المريض بأن ما يحدث له يمكن معالجته، وإزالة الخوف من خلاله، ومن أشهر الطرق التي استخدمها علماء النفس في العلاج هي طريقة التنفيس العقلي (Mental Catharsis)، وذلك باستدعاء الذكريات المكبوتة وإخراجها، وهذه هي طريقة التحليل النفسي التي تعني إتاحة المجال للمريض للاسترخاء والاستسلام لكي يتحدث بحرية عما يجول في نفسه (عقله) من أفكار، وأن يعبر عنها بالكلام، ويقول كل شيء حتى وإن كان ما يقوله غامضا أو تافها لا علاقة له بالمشكلة التي يعاني منها، كما يبدو في الظاهر، ولكن مثل تلك الأقوال العابرة أو التافهة لها أهمية كبيرة عند ربطها مع ما يقوله من آراء تتعلق بالمشكلة التي يعاني منها مباشرة، هذا وإنه في حالة الاستسلام فإن البكاء والانفعال لهما أثر فعّال في إحداث الأثر المطلوب ألا وهو التنفيس المكبوت.
وعن طريق التحليل النفسي يمكن الكشف عن المشكلة الدفينة التي تؤرق المريض التي يستحي من الإفصاح عنها، والإجراء السليم هو تسهيل الطريق له لكي يعبر تعبيرا لا شعوريا عن طريق الاسترخاء، حيث تظهر دفاعات المريض للأنا الواعية التي تتداخل مع التعبير، وطريقة تبصير المريض بحالته وأسبابها، تجعله يقتنع بأن أعراضه الهستيرية غير خطيرة وشفاؤه منها أكيدا، وذلك يتم عن طريق الإيحاء، حيث أن مريض الهستيريا يقبل من الطبيب المعالج أية فكرة يعرضها عليه، فقدرته على النقد تضعف وتصبح في حالة مهيأة للاعتقاد بأنه سيحصل على النتائج التي تنبأ بها الطبيب، فمثلا يقدم الطبيب للمريض بالهستيريا (قرص دواء) دون أن يعرف المريض شيئا عن محتوياته، والإيحاء للمريض بأنه سيشفيه، لأن مريض الهستيريا سريع الاستجابة للإيحاء، حيث أنه يقتنع بسرعة، ويتكون لديه تصور بأن (القرص) يشفيه مما يشكو منه، فيشفى بسرعة، ويتطلب شفاء المريض إثبات ذاته وطمأنته على حالته مع الاستعانة بالعقاقير المهدئة كلما تطلب الأمر ذلك.
د.سليمان قديح أخصائي نفسي

هواضطراب جسمى مزمن، اوخلل فى وظائف الاعضاء ليس له سبب طبي معروف يظهر نتيجة التفاعل الدينامى بين عدد من المحددات الشخصية للفرد (مثل السمات الشخصية، او تبنى اساليب توافق سلبية، او اسلوب حياة غير تكيفى، او ادراك سلبى لاحداث الحياة )، وعدد من المحددات البيولوجية، (مثل طبيعة التكوين الجسمى او ضعف احد الاجهزة الفسيولوجية) ، فضلاً عن المحددات البيئية الاجتماعية (مثل: التعرض لخبرات الحياة الشاقة، او الضاغطة) حيث تنتج عن هذا التفاعل اضطرابات انفعالية تؤدى الى تغيرات فى الجهاز العصبى المستقل،او تغيرات هرمونية يصعب علاجها علاجا طبيا فقط ، اذا لم تعالج الاسباب النفسية•وزملة الامراض التى تتدخل فى إحداثها عدة عوامل متفاعلة بعضها فسيولوجى، وبعضها الآخر نفسى، وبعضها الثالث اجتماعى • فالاضطراب النفسجسمى هو المصطلح الذى يطلقه الباحثون على الامراض التى تصيب الانسان، ويصعب تناولها عند البحث عن اسبابها عبر وجهة احادية المصدر ، فهى تعتمد فى نشأتها على تعدد العوامل المتداخلة، سواء الجسمية، اوالفسيولوجية، او النفسية، او الثقافية الاجتماعية، بالاضافة إلى الدور المحتمل الذى تؤثر به العوامل الجينية والمحددات الكيميائية الحيوية فى ظهورها , وبالتالي يمكن التمييز بين ثلاث فئات فرعية من الاضطرابات النفسجسمية هى:-1- الاضطرابات التى تظهر اساسا كاستجابات او أرجاع ازاء مواقف ضاغطة خاصة مثيره للمشقة(وفاة احد الابناء 2- الاضطرابات المرتبطة بسمات الفرد الشخصية (حيث يرجع ظهور الاضطراب النفسجسمى بشكل اساسى إلى السمات الشخصية للفرد ( كارتباط سمة القلق مثلا باضطراب الجهاز التنفسى و الاصابه بمرض الربو الشعبي) 3- الاضطرابات المرتبطة بأسلوب الحياة غير الصحى المميز للافراد (مثل ارتباط اسلوب الحياة الشاق بالاصابة بضغط الدم المرتفع) وتؤكد معظم التعريفات علي ان المشقة هي احد المتغيرات الحاسمة في الدفع للمعاناة من الاضطرابات النفسجسمية